你在北方的暖气屋里泡着枸杞。

我在南方的冷潮房中泡着脚丫子。

如果说，青春期撞上更年期无解，南北大战不会有结果，代沟是无法跨越的鸿沟，那养生可能是缓解所有这些矛盾的唯一解药。

因为这年头，还有人不养生的吗？

你看看，KTV里哪个人不是一边喝着凉茶一边猜拳喝酒；酒吧里蹦迪的性感露腿辣妹其实都穿着加绒加厚的肤色打底裤；网吧里通宵打游戏的骚年们不都喝着冒热气的枸杞茶嘛.......

而中年人们更不用说了，保温杯是标配，喝热水不分冬夏，大保健是真的在蒸桑拿。

今天是二十四节气的大寒，是一年中最后一个节气。所谓“大寒小寒冻成一团”，今天是全国大部分地区最冷的时期，越冷养生之道就越重要，在这最后一个节气里，你是怎么养生的呢？

留言区和大家分享一下你是如何在这冬寒里养生的吧。